温州发布假期护眼公约：学生每天使用电子产品不超1小时( 二 ) 图片来自视觉中国暑期也要护眼？必须的

6月19日，温州市教育局在温州医科大学附属眼视光医院专业指导下，发布了《中小学生（校）假期护眼公约》（以下简称“公约”），为打好假期近视防御仗，公约要求学校、家长、学生三方互相配合，共同做好护眼文章。据悉，此举在国内尚属首次。

随着暑期来临，温州市近视防控指导中心近期提出预警：暑假期间，不少孩子缺乏健康用眼意识，长期宅在家看书看电视、刷机打游戏等，容易导致近视高发，有些孩子甚至一个暑假近视就加深了两百度。对此，《公约》为学生假期护眼提供具体指导意见，分学生篇、家长篇、学校篇三个层面，从作息时间、电子产品使用时间、运动、坐姿、饮食等多个方面提出具体要求，引导学生科学用眼、正确护眼。

公约内容方面，针对学生，要求坚持每天2小时以上户外活动，完成假期体育作业，学习1项体育爱好和1项艺术特长；每天使用电脑、电视、手机等电子产品总时长不超过1小时，每使用15-20分钟休息远眺10分钟以上。针对家长，要增加亲情陪伴，敦促鼓励孩子每天2小时以上户外活动，纠正孩子不良读写习惯，陪伴孩子时不使用电子产品，以身作则，保证孩子每天8小时以上睡眠；针对学校，要严控使用APP布置作业，确实需要布置的以听、读为主，每天总量不超过30分钟，还要利用假期整修课桌椅，修缮教室、图书馆灯具。