先说用食物来补充胶原蛋白靠不靠谱 ， 如大家常用的猪蹄、动物皮 ， 其中是有胶原蛋白的成分 ， 但吃下去之后 ， 再经过肠胃的消化 ， 等多个处理步骤 ， 这里面的胶原蛋白成分也就所剩无几了 ， 更不要说可以作用在皮肤上面 。

----胶原蛋白流失 ， 皮肤松弛、皱纹变多 ， 可口服后 ， 真能变成童颜吗？//----

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