蒸菜 ， 清肠胃 ， 有助于排毒 ， 营养又好吃 。 今天就把这10道美味蒸菜分享给大家 。

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蒜蓉蒸丝瓜

食材：丝瓜1个、蒜头10瓣、生抽适量、盐少许；

----天气这么热 ， 可别“上火”了！10道蒸菜 ， 安排一下//----健康频道 http://

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