原来餐桌上常出现的它竟是“菇中之王”,看看你家有吗?( 二 )

1.抗衰老

香菇还含有一种“香菇素” , 可以使位于脑干部位的自律神经安宁 , 还可使心脏、肝脏及甲状腺、前列腺等腺体的功能增强 , 具有抗衰老、增强人体活力、使人精力充沛的保健功用 。

2.补血益气

香菇具有养血补气、开胃助食、抗肿瘤、缓衰老等功效 , 对治疗贫血、佝偻病、肝硬化、食欲不振、肿瘤等病有一定的作用 。