日本研究人员通过调查发现 ， 大笑能促使全身血液流动提速 ， 加快新陈代谢 ， 还有助于降低血压 ， 减少心脏病和糖尿病的发病几率 。 保持好心情 ， 每天笑一笑 ， 养肺护心身体棒 ， 带动面部肌肉活动看起来更年轻！

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护理牙齿

牙齿和人体的健康息息相关 ， 牙齿的数目多、质量好 ， 也就拥有了较强的咀嚼功能 ， 能吃的东西数量多、品种丰富 ， 还能给予自己积极年轻的心理暗示 ， 形成生活饮食的良性循环 ， 有助于身体健康长寿百年 。

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