腹部脂肪主要为内脏脂肪 ， 当人体摄入热量大于消耗的热量时 ， 多余的热量会转化为脂肪 ， 暂存在腹部 ， 等热量不足时可快速燃烧提供能量 。 如果一个人长期摄入热量过多 ， 腹部脂肪只存不取 ， 就容易引起腹型肥胖 。

试试这种方法 ， 半个月可出效果 ， 甩掉腹部脂肪也是一件容易事 。

1捡豆子瘦腰法

----肚子上的脂肪怎么都减不掉 ， 试试这个方法 ， 两个星期就能看到效果//----

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