----夏季养心～膻中穴//----

#夏季养心多按膻中穴# 《黄帝内经》云：“膻中者为气之海 ， 臣使之官 ， 喜乐出焉 。 ”意思指膻中穴是全身之气的总开关 ， 经常按摩此穴位可使全身之气在体内畅通运行 ， 自然人就会觉得心情舒畅 。 夏季心火旺 ， 脾气会比平时急躁 ， 不妨按按膻中穴 ， 让郁闷的情绪释放出去 。 膻中穴位于胸部两乳头连线中点 ， 以中指端按揉膻中穴 ， 可以起到理气顺气 ， 宁心神的作用 。

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