最近北方的天气越来越热 ， 大叔感觉今年夏天会来的比去年早 ， 所以让人总想吃点凉快爽口的 ， 如果全是青菜 ， 嘴里还是觉得淡 ， 凉拌鸡丝 ， 应该是个不错的选择 。 要是晚上窝在沙发上追剧 ， 怎么能少这份凉拌鸡丝？放足了醋和油辣子 ， 一口下去 ， 酸辣同时迸发 ， 直灌头顶 ， 越吃越带劲！当然辣不辣完全取决于你的个人喜好 ， 但是在凉拌菜中 ， 大叔做的最多的就是好吃又不会长肉的凉拌鸡丝 ， 花不了几块钱就能拌上一大盘 ， 做法也极其简单 。

----大叔家的凉拌菜：凉拌鸡丝 ， Q弹爽脆 ， 香嫩可口 ， 家人爱吃！//----

• 浙江女子怀孕20多周，吃了两口凉拌黄瓜“胎停”！当心！
• 用紫甘蓝和金针菇凉拌，通便开胃、提高免疫力，上桌马上被吃光
• 一碗凉拌黄瓜让她失去了宝宝，藏在冰箱里的危险，有多可怕？
• 一碗凉拌黄瓜让她失去了宝宝？冰箱里的危险，有多可怕？
• 节后想减肥？教你一道减肥菜，凉拌芦笋
• 推荐几种开胃凉拌面，天热就好这一口
• 每年夏天柳絮少不了，孩子多吃凉拌菜，清脆爽口，清热消暑防过敏
• 有空给孩子做的“凉拌菜”，清脆爽口，简单易学，好吃不贵
• 小伙|小伙到田里干活，却意外的发现了一种野味，可以用来凉拌或者炒菜
• 降低胆固醇|高血压最怕的15款家常菜