?虾含有丰富的蛋白质 ， 营养价值很高 ， 肉质松软 ， 易消化 ， 而且无腥味和骨刺 ， 同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等） ， 对人类的健康极有裨益 。 虾具有超高的食疗价值 ， 并用做于中药材 。

----虾这样做 ， 酥到掉渣 ， 好吃到连壳都不剩 ， 还可以补钙//----

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