----它是5月水果之王 ， 维生素含量超高 ， 吃软不吃硬 ， 不吃太可惜了//----

在农村有这么一句话：“桃养人 ， 杏伤人” 。 桃子在中医上来说 ， 具有补中益气 ， 补血养阴的功效 ， 人们一说到桃子 ， 总会将它和健康长寿联系在一起 ， 比如寿桃、仙桃等 ， 所以说它能养人 。 而杏伤人指的是杏吃多了对人体健康有一点影响 ， 因为杏是温热性的水果 ， 吃多了上火 。 任何食物吃过量了其实都会对身体有一定的影响 ， 比如很多人爱吃的榴莲、荔枝 ， 吃多了也会上火 。 但是适当地吃一些对身体却是非常有好处的 。

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