夏天吃它比吃肉强多了,这样炒荤素搭配,营养加倍,好吃不上火( 二 )
这个菜我小时候都是自己家里种的 , 这个季节正是吃它的好时候 。 它很好种 , 生命力也很强给点土 , 有点水就会长 , 而且掐个苗栽下去过不久就长一大蓬 。 每次妈妈割回一把 , 我都会抢着挑捡 , 清洗干净了摘它 。 一叶一截摘到摘不动为止 , 把那些老的扔掉 , 很享受这个过程 , 这种感觉跟刀切完全不一样 , 长大了 , 才知道这种感受叫解压 。 不知道您有没有相同的感受?现在回想 , 也不知道那么点的小屁孩子有什么压力?反正就是喜欢看着一颗颗完整的空心菜 , 在自己的一双小手里那么捣鼓一次 , 就变成了一截一叶的一大堆 , 想想都很舒心 。
----夏天吃它比吃肉强多了 , 这样炒荤素搭配 , 营养加倍 , 好吃不上火//----
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