有些糖友为之心动 。 使他们见到能降糖的食物 ， 就猛吃 。 例如听说苦瓜能降糖 ， 就每天换着法儿做苦瓜 ， 凉拌苦瓜、清炒苦瓜、苦瓜鸡蛋等 。 然而专家表示 ， 蔬菜再降糖 ， 也不能连着吃 。 专家介绍 ， 确实有降糖蔬菜的说法 。 这是因为它们与其他蔬菜相比 ， 其中富含的某些成分起到重要作用 。

----专家说：蔬菜能降糖 ， 但不能连着吃 ， 以下几点得多多注意！//----

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