农村最养生的水果，治疗便秘、祛湿、还能提高免疫力( 二 ) 今天给大家介绍一种水果

首先海棠果的食用价值非常高，其含有丰富的糖类和多种维生素以及有机酸，而这些成分可以补充人体所需要的营养成分，起到很好的补充营养、提高免疫力的效果。

其次海棠果特别是在祛湿方面效果很好。通过炮制后的海棠果，搭配一些其他药材如菊花、甘草等，用来煎水服用，能祛除身体内的湿气。在潮湿的地方呆久了，或者是在梅雨天气，都容易造成湿气入体，这时候，就可以服用海棠果了。而有风湿骨痛的人，多吃一些海棠果，也是很有好处的。

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