其实 ， 中国的传统早餐和先吃都可以列入快餐 。 各种快餐类 ， 都有不同的营养价值 ， 有的营养素含量高 ， 有的营养素含量低 ， 如果笼统的指责快餐食品就不健康 ， 也有失公允 。

下面就已一些不健康的快餐食品为例来说 ， 这个问题可以从3个方面来说明：

----吃快餐不利于健康 ， 可为啥还有那么多人选择吃快餐？//----

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