出现这种病症后 ， 往往大脑的反应力、记忆力都跟着下降 ， 说话也容易表达不清楚 。 因此 ， 有的人为了避免自己患有这种病症 ， 平时都会吃补脑的食材 ， 都说核桃补脑 ， 事实是这样吗？

----核桃不是最佳的补脑食材？营养师：补脑的第一名是它 ， 今天才知道//----

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