苦荬菜营养又美味 ， 这个野菜应该是斗劲常见的 。 也叫苦菜、苦苦菜 ， 常吃可防备肿瘤、加强人体免疫力等 。

山曼楂

----夏天适合吃野菜 ， 天天吃一点 ， 可以治疗痧氙腹痛、暑泻、痢疾//----

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