总是不消化怎么办？这种水果或许能够帮到你昨天去朋友家玩

昨天去朋友家玩，看见她的果盘里面放了几根香蕉，不过已经焉了，颜色已经发黑。问起来朋友说，这是她老妈前几天过来的时候给她拿的，但是她并不喜欢吃，就放着一直没有管，现在也就只能扔掉了。

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这个朋友是一个平时消化不太好的人，经常便秘，当我问起她知不知道香蕉有什么功效的时候，她不以为意的说到：水果不就是营养多么？功效格外也不会有多少。于是我跟她分享了一下关于香蕉的几个好处，让她十分的惊讶，原来能够缓解她身体不适的“药”就在身边，只是一直被她忽视了。