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1.花椒

首先 ， 花椒是桌上最常见的调味品 。 它含有非常刺鼻的气味 。 它具有滋养阴阳的作用 ， 使子宫变暖 ， 驱寒的效果 。 对于长期痛经的女性 ， 适当吃一些花椒可以缓解痛经 。 消除宫寒 ， 促进卵巢的新陈代谢也可以滋润皮肤 。

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