----夏季常用“它”泡脚 ， 祛寒湿效果“翻倍” ， 花1分钟看看吧//----

2、生姜泡脚我们都知道生姜对人体有很好的帮助 。 人们感冒时可以喝一碗生姜红糖水 ， 这也可以消除体内的病毒 。 用生姜泡脚对人体很有帮助 。 用生姜泡脚时 ， 可促进血液循环 ， 改善睡眠质量 。 而生姜性温 ， 不但能驱散体寒 ， 还能活血 ， 改善手脚冰冷的问题 。 甚至还有补肾暖宫的作用 。 对于体湿寒的女性朋友 ， 必须坚持用姜汁浸脚 。

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