夏天来了 ， 炸鸡、啤酒、小龙虾……面对各种“诱惑” ， 很多人脑子想吃 ， 但食欲大减；并且容颜日渐憔悴、倦意愈发明显……一系列的问题接踵而来 ， 怎么回事呢？

脾胃伤 ， 百病生

夏天是脾胃最为脆弱的时候 。 一个人脾胃功能的强弱 ， 直接关系着他的生命盛衰 。 脾胃虚弱的人 ， 说话无力 ， 身体羸弱 ， 疾病丛生 。

中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来 。

脾胃若正常运转 ， 则人体能时时得到营养的补充 ， 获得源源不断的生命力；

脾胃若受损失调 ， 身材走样事小 ， 长期如此 ， 就可能出现容颜憔悴、气血亏虚等状况 。

做这些事会伤脾胃

1饮食不节制

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