糖尿病：工作压力大的人易患糖尿病 ， 首先是由于精神长期高度紧张 ， 造成肾上腺素分泌过多 ， 从而引起血糖、血压的持续增高 。 另外 ， 工作压力大的人 ， 其生活习惯更容易出现问题 ， 比如吸烟、饮酒、饮食不健康 ， 从而引发糖尿病 。

甲亢：压力通过中枢神经系统对各内分泌腺发生巨大的影响 ， 从而影响身心健康 。 持续压力会改变下丘脑的促甲状腺素释放激素及垂体的促甲状腺素分泌状态 ， 引起甲状腺激素的大量分泌 ， 这种荷尔蒙可以抑制免疫细胞 。

心脏病：如果始终处于高度紧张状态 ， 交感神经系统长期太过兴奋 ， 则会导致心脏负担过大 ， 心率增快 ， 甚至产生心律失常 。 长此以往 ， 如不及时调整 ， 心脏则会受到损害 ， 导致意外心脏事件的发生 。

乳腺纤维腺瘤：如今 ， 随着环境污染的加重、反季节食物的增多、肉类食品中雌激素的升高 ， 特别是生活工作的持续高压 ， 不少女孩过早发育 ， 都市女性体内的雌激素处于不稳定状态 ， 内分泌非常容易出现紊乱 ， 乳腺纤维瘤也不期而至了 。

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