你还在吃那么多盐吗？在每日食盐推荐摄入量上 ， 世界卫生组织和我国推荐每天食盐摄入量应控制在5克以下 。

据最新统计 ， 我国实际人均每天摄入氯化钠为9克 ， 浙江省人均摄入量实际上为9克 ， 看来浙江人口味也蛮重的 。

----高血压的“真凶”其实是它 ， 再不忌口真的要后悔了//----

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