最后就是女性朋友要加强心理防卫意识 。 遇到事的时候要不暴躁 ， 不慌乱 ， 保持心里平静 。 在遇到挫析的时候要学会创造情境、精神释放和合理宣泄;遇到不愉快的事 ， 要学会情志转移 。 想要拥有健康生活 ， 要重 “心”开始 。 （编辑：籍泽）

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