“定制”健康讲座 老年人来体检还能学知识( 二 )

陈红的烦恼不是个例 。 针对这种情况 , 罗湖区中医院院长吴红彦教授特地来到国贸体检中心 , 为老人带来《保健品与健康长寿》讲座 。 “要树立健康的生活方式 , 做到心理健康、合理膳食、适量运动、规律生活 。 ”“健康饮食要遵循五谷为养 , 五果为助 , 五畜为益 , 五菜为充 , 气味合而服之 , 以补精益气 。 ”吴红彦现场既为大家科普了科学正规的健康长寿知识 , 同时也针对目前保健养生方面存在的误区向现场观众提出了建议 , “现代人饮食保健存在心里浮躁 , 要求短平快立即见效 , 追求一方一药即能解决问题 , 盲目相信广告 , 追求疗效 , 忽视安全” , “部分保健品存在扩大功能、扩大人群、药食不分、添加违禁等问题 。 希望大家尤其是很多中老年人要学会甄别 。 ”

据了解 , 位于国贸的罗湖医院集团健康管理中心承接了今年罗湖区60周岁以上老年人的免费体检服务 , 针对老年人的特点 , 同在国贸的罗湖医院集团名中医馆每周都会专门安排副高级别以上的名中医在《健康大讲堂》做科普讲座、义诊或对体检报告进行解读 。 “我们为老年人定制讲座 。 ”吴红彦介绍 , 针对老年人常见病、慢病防控等开设健康讲座 , 同时讲座专家还会现场义诊 , 给老年人提供健康咨询服务 。