肥胖多是“吃”出来的!提醒你:三种食物再吃,“脂肪”越来越多

肥胖:简单来说就是身体出现多余的脂肪 。

正常的肥胖程度的计算:

BMI指数(体重指数)=BMI = 体重(kg) / 身高2( m2)

肥胖是指BMI為30kg/m2 , 病态肥胖是指BMI>40kg/m2 。

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