据卫生计生委明确规定 ， 成年人肥胖或超重预防的标准是：男性的腰围超过90 ， 女性的腰围超过85就算是超标的范围 ， 也就是内脏脂肪已经超标 ， 要引起注意了 。

这时候很容易罹患各种慢性疾病 ， 据医学统计表明：肥胖的人患冠心病的概率要比正常人多5倍 ， 患高血压的概率要比正常人多8倍 ， 患糖尿病的概率要比正常人多7倍 。 而一般超重4.5~13kg的人 ， 大约平均少活3年 ， 而如果超重13kg的话 ， 大约平均要少活7年 。

那我们人类正常情况下能活多久呢？

• 经常刮胡子会影响寿命吗？或许这些习惯影响更加密切，避开为好
• 女人腿壮肚子肥？常喝1白1绿，低热量不长肉，身材苗条人更俏！
• 饭量和寿命有关吗？有科学依据吗？一起来看看吧！
• 寿命|研究发现：男性寿命大多比女性短，为什么？一起来看看研究结果
• 人的寿命是由我们身体中的每一个细胞的衰老速度决定的
• “缩短”寿命的5个习惯，吸烟喝酒不算啥，最后一个早些改正为好
• 得了乙肝的人寿命都很短？做到这几点，寿命会很长，请收藏
• 养生|高血压会影响寿命吗？短多少？心血管医告：想长寿有方法
• 男人刮胡子的频率和寿命有关！劝告：这2个时间，尽量别刮胡子
• 寿命短的人，吃饭会有六个共性，45岁以后，希望你一个都没有