管住嘴迈开腿减重17斤,找到了突破瓶颈期的方法
高磊
居住地:西藏山南
身 高:169厘米
年 龄:28岁
初始体重:153.2斤
目前体重:136斤
初始腰围:94厘米
目前腰围:81厘米
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