崇明人餐桌上这道美食 今年你吃了吗( 四 )

外皮一旦皱起 , 眉毛一旦变黑 , 寒豆也就老了 。 如果不喜欢吃皮 , 怎么轻松剥去?3步轻松搞定!

1、剥掉豆荚后的寒豆 , 用小刀在尾部切一下;

崇明人餐桌上这道美食 今年你吃了吗

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2、加盐将水烧开 , 寒豆放入煮1分钟左右 , 捞出后立即泡在凉水中;