我们一起减肥瘦身

生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多 ， 有消除多余脂肪的作用 ， 故又叫减肥生菜 。 将生菜洗净 ， 加入适量沙拉酱直接食用 ， 也可以简单炒炒也非常好吃

常食可有利于女性保持苗条的身材 ， 要减肥 ， 又管不住嘴的女生 ， 晚上可以用来代餐哦 。

----别看它便宜 ， 越吃越瘦！天然减肥菜 ， 刮油又减脂！//----

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