这六道最为经典的儿童营养美食 ， 赶紧为自己孩子马起来吧

经典儿童营养美食之一：茄汁虾仁

所需食材：虾仁300g、番茄酱30g、油适量、盐适量、香葱2g、姜1g、料酒3g、白糖2g 。

制作步骤：（1）把虾仁洗净 ， 煮锅加水烧开加盐加虾仁；

（2）加料酒 ， 大火烧开捞起沥干水分装盘；

（3）把大蒜切末 ， 姜切末 ， 香葱洗净切末；

（4）热锅凉油 ， 加姜葱末、大蒜末 ， 小火炒出香味；

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