想要让女性成功怀孕 ， 女人会提供精致的卵子和健康的子宫 ， 而男性就需要提供更加优质的精子 ， 才可以提高怀孕的几率 ， 生下一个健康聪明的宝宝 ， 为了提高精子的质量 ， 很多男性在备孕之前都知道要戒烟戒酒 ， 因为酒精和香烟当中的一些有害物质会伤害到精子 ， 降低精子的质量和数量 ， 加大胎儿患上畸形的概率 ， 所以想要精子健康男人除了戒烟戒酒之外还需要守住这些底线 ，

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