----养生药膳（麦枣甘草萝卜汤）//----

药材：甘草15克、红枣10颗

做法：①小麦洗净 ， 以清水浸泡1小时 ， 沥干 。

②排骨汆烫 ， 捞起 ， 冲净；萝卜削皮、洗净、切块；红枣、甘草冲净 。

③将所有材料盛入煮锅 ， 加8碗水煮沸 ， 转小火炖约40分钟 ， 加盐即成 。

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