立春后易上火

立春开始气候变暖 ， 自然界阳气萌生由弱转强 ， 阴气由盛转衰乃至消失 。 初生的要占据舞台 ， 谢幕的还不肯退下 ， 阳气与阴气交战激烈 ， 所以气候变化无常 ， 乍寒乍暖 ， 时晴时雨 。 和自然界一样 ， 体内的阳气随着春暖也开始苏醒 ， 渐成主角 ， 如果遇到外界气温骤升、阳气大盛 ， 体内外阳气交织 ， 容易导致身体积热 。

临床资料证明 ， 这个季节极易上火 。 认为 ， 人体内有一种看不见的“火” ， 它能产生温暖和力量 ， 维持器官的功能 ， 但如果失去制约 ， 火性就会上升造成病症 。

“上火”的为头晕、 口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉疼痛、有口气、脸上长痘 ， 而且还会影响消化系统 ， 出现小便发黄、便秘 。 同时 ， 体内的火可以引来外感 ， 患感冒、肺炎、流脑的几率增加 。

上火的中医按摩方法

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