----按揉这些穴位 百病不侵//----

防止失眠的神门穴

神门穴位于手腕内侧（掌心一侧） ， 小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧 ， 是针灸经常取用的穴位之一 。 对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用 。

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