小编发现 ， 一到冬天妈妈们会把水果蒸一蒸 ， 加热了再给宝宝吃 。

其实真没必要！水果只要是干净的 ， 不管生熟、热冷 ， 都没有影响 。

要不要加热 ， 跟孩子平时的饮食习惯有关 。 比如有的小朋友 ， 不爱吃热水果 ， 不爱喝热牛奶 ， 他习惯了吃冷的 ， 一直也挺健康的 。

但是 ， 冬天的水果即使不放在冰箱冷藏 ， 也都是凉凉的 ， 对于胃肠功能较弱的宝宝来说 ， 可能不太适应冰冷的食物 ， 适当的加热蒸熟 ， 是可以的 。

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