春天的蔬菜种类很多 ， 大家都知道春天风大干燥 ， 要多喝白开水 ， 多吃水果蔬菜 。 但是光吃素食也不行呀 ， 特别是孩子老人 ， 需要营养来增强体质 ， 春天孩子是长个子最快的时节 ， 又怎能缺少营养呢？那就多吃点鱼类吧 ， 今天明儿分享是这道菜是清蒸鱼 ， 很好的保留了鱼肉的鲜嫩 ， 而且吃了不上火 ， 做法也是超级既简单 ， 只要掌握几点就一定可以做出好吃的清蒸鱼 ， 一起随明儿看看吧1

----原创 这菜贵点也要吃 ， 常吃气色好身体棒还不上火 ， 孩子老人要多吃//----

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