山楂和此物一起泡 ， 每天早起喝一杯 ， 排出黑臭宿便 ， 赶跑大肚腩！

山楂的营养价值很高 ， 是不少女性爱吃的水果之一 。 有明显的助消化作用 ， 不仅能促进消化 ， 尚有减肥 ， 降低血脂的作用 。 而且具有活血化瘀的作用 ， 因此对于缓解女性因为瘀引起的痛经也有一定的帮助 。

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