晚餐想清淡饮食?来一份西红柿炒鸡蛋,简单易做还下饭( 三 )
1.小葱洗净后碎 , 西红柿先用刀在尾部切一个十字花刀 , 然后放入小碗中 , 用开水浸泡至其外皮发软 , 大概5分钟这样 , 时间到后取出从切口处把外皮撕掉 , 然后把西红柿对半切开并切成块备用 。
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