尼古丁遇到“对手”了 ， 戒不掉烟的人多吃 ， 或许助你化痰润肺！

玉米须

玉米在农村里是遍地常见的玉米 ， 作为一种膳食纤维和维生素比较丰富的食材 ， 平时适当的吃点玉米对身体也是好处很多的 ， 但大家可能没有留意到玉米须的用处 ， 其实玉米须作为中药材可以起到缓解肾炎肝炎和肺炎的作用 ， 如果我们用一米需来泡水喝的话还可以止咳化痰 ， 帮助身体清肺解毒 。

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