Breathing (or respiration, or ventilation) is the process of moving air into and out of the lungs to facilitate gas exchange with the internal environment, mostly by bringing in oxygen and flushing outcarbon dioxide.

呼吸是空气进出肺部以促使气体与内环境交换的过程 ， 主要是带进O2冲走CO2（维基百科）

呼吸 ， 存在于生命体的每时每刻 ， 没有呼吸就没有生命 。 然而 ， 不会呼吸会变丑（面貌、体态等）；不会呼吸会有颈肩腰腿痛；不会呼吸会影响情绪 ， 心理等；不会呼吸影响言语吞咽功能；不会呼吸还会影响睡眠……这些 ， 你都知道吗？那么 ， 到底该怎样呼吸？下面且听我给大家解释 。

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