生活中不少青菜都有养颜补水 ， 刮油的效果 ， 今天呢 ， 小馋猫则为大家分享的美食 ， 是野生的绿色蔬菜 ， 它就是苜蓿 ， 又叫金花菜 ， 正是这个季节吃的野菜 ， 每年的这个时候 ， 小馋猫都特意让妈妈寄来一些 ， 解解馋 ， 说实话 ， 这道美食 ， 从小吃到大 ， 怎么都吃不腻的一道菜 ， 而且苜蓿的吃法也比较多 ， 蒸 ， 炒 ， 做汤 ， 入馅都是可以的 ， 小馋猫这次为大家分享的则是清炒苜蓿 。

----贫血吃阿胶 ， 不如吃点它 ， 养颜淡雀斑 ， 小脸变水嫩 ， 刮油又平小腹//----

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