如何通过温热养生？

《说文解字》提到了热字 ， 汤 ， 热火也；《黄帝内经》也提到热字 ， 病至而治之汤液 ， 汤即是热水的意思 ， 而生活中无处都有这个热字 ， 比如饮热茶、泡脚、热桑拿等 ， 均有热 。 热不仅仅是中国人流传下来的习惯 ， 也是一种养生法则 。

----中医医理经常提到两个字 ， 温热！//----

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