天气冷,太适合在家做的6道美食,暖暖的( 二 )
2、鹌鹑蛋煮熟后剥壳装碗 , 猪瘦肉剁成肉末 , 青红线椒切圈 , 木耳洗净切条 , 蒜米去皮后切碎
3、起锅在锅里倒入适量的油 , 小火烧热后把鹌鹑蛋煎炸至表皮焦黄呈现虎皮状
4、鹌鹑蛋煎炸好后可以不铲出锅 , 推到一边 , 把蒜米倒进去爆香
5、接着把肉末倒进去一起翻炒香 , 把黑木耳块也倒进去一起翻炒均匀
6、放入一勺生抽、一勺陈醋、一勺白糖、一勺食盐、半勺老抽倒进去一起翻炒均匀
7、倒入小半碗水淀粉勾芡 , 倒入青红椒翻炒均匀即可出锅
2、干锅鸡
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