导语：早餐就应该这样吃 ， 不和面不揉面 ， 10分钟就出锅 ， 我家一周吃5次

早餐一直以来都是一个非常值得人们重视的问题 ， 早餐想要吃得美味 ， 又想要吃得营养 ， 还不想浪费时间 ， 那么我们应该怎样做呢？其实饼制作起来 ， 相对来说是比较简单的 ， 不论是烙饼或是煎饼 ， 其中鸡蛋饼是非常受欢迎的一种 ， 鸡蛋是我们日常饮食中不可或缺的一种食材 ， 用其制作出来的食物非常丰富多样 ， 而且又能吸收到更多的营养价值 ， 我要分享给大家的是一道河南的特色美食“煎馅子” ， 是用蔬菜搭配鸡蛋煎制的饼 。

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