人为什么会“春困 ”,如何正确应对春困和保证睡眠( 二 )

这与气候的变化和人体生理的变化有关 。

人为什么会“春困 ”,如何正确应对春困和保证睡眠

----人为什么会“春困 ” , 如何正确应对春困和保证睡眠//----

随着气温的升高 , 会使人体皮肤的毛细血管和毛孔明显舒张 , 体表的血液循环随之旺盛 , 血液供应量比冬天要明显增多 , 而使流入大脑的血液比冬天少 , 大脑的氧气供应量减少 , 导致了脑神经细胞兴奋程度的降低 , 人体一时还适应不了这样的气候变化 , 于是犯困 , 到哪里都想来个“葛优躺” 。