春困里的“特困户”用一道枸杞肉末丝瓜来解救你春困里的“特困户”用一道枸杞肉末丝瓜

春困里的“特困户”用一道枸杞肉末丝瓜来解救你

春眠不觉晓,处处蚊子咬,天气无常,湿气大,蚊子也出来捣蛋,当然啦,也有“闻啼鸟”窗外叽叽喳喳叫的不停,真想揍它们,春天里,时而在暖暖阳光下,总觉的困,起床“特困生”的毛病你有木有呀!

做菜写稿不能停,也不敢停,竞争激烈,春困令人时时想睡,周公也频频来招手。

丝瓜已上市,早春品种,它身材长的修长,翠绿娇嫩,虽然春天,雨下的不停,十分潮湿,而没雨又是暴热如夏,丝瓜水份丰富,补充一下被太阳烤干的身体,但是只有丝瓜还不够,降火,也要补气,这是中医朋友告诉我的,饮食是调理身体最好的保健品,吃对了,身体自然毛病少。

枸杞补气,照顾我们的灵魂之窗“眼睛”敲敲警钟,低头族看过来,加入膳食里,轻松吃下肚,不增加麻烦哦。肉末增加丝瓜一些动物性油脂,别老怪动物油脂不好,不健康,所有食材,都是双刃剑,过与不及都不行,适量最好。