高血压患者想让血压持久平稳的正常 ， 无外乎做到坚持健康生活方式和坚持规律服用降压药 。 说起来一点不难 ， 但做起来并不那么容易 ， 关键点在于“坚持” 。 中国的高血压患者已经近3亿 ， 其中有一半没有定期体检习惯的人 ， 还不知道自己患有高血压 。 而在知晓自己患了高血压的一半人群里 ， 血压的控制率只有不到17% 。 原因就在于 ， 高血压实在是太“沉默”了 。

----高血压患者 ， 想稳定的控制血压应怎么做？这4点很重要//----

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