又到春季“拔高期” ， 做到这三好 ， 成功助力孩子长身高

在所有的成长问题里 ， “长个”可能是为数不多的大人小孩都关心的话题之一 ， 就连我家那个身高一直遥遥领先的大宝 ， 都曾为舅舅一句“淋点春雨能长高”的戏言 ， 淋了小半天的雨发了两天烧呢 。 研究表明3-7月份人体新陈代谢旺盛 ， 内分泌激素尤其是生长激素分泌增多 ， 有利于孩子生长 ， 是一年之中孩子长个速度最快的时期 。 现在已经到了春天 ， 正是孩子的“拔高期” ， 不少家长已经开始卯足了劲儿地给孩子煮各种鱼汤、骨汤补充营养 ， 但结果往往欲速不达 ， 我觉得对长个助力最大的其实是以下三个方面：

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