眼药水是否能润眼 ， 要看两点 ， 一是药水成分 ， 二是滴药水的频率 。 某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛 ， 有眼病的话更要对症治疗 。 合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛 。

二：眼保健操

可促进眼部血液循环 ， 减轻眼部疲劳 。

三：常喝绿茶、乌龙茶或铁观音

茶叶含丰富胡萝卜素 ， 能在人体内转化为维生素A ， 维生素A对经常接触电脑的人有保健作用 ， 不但能减少电脑辐射对人体的伤害 ， 还能够预防干眼症 。

四：热毛巾敷眼10分钟

• 夏季养生|夏季脚气反复发作，怎么办？脚上感染真菌后，怎么治才能根除？
• 养生|胃酸过多怎么办？不妨试试6个方法，或能帮你缓解胃酸问题！
• 胃炎、胃溃疡，反酸灼痛，反复发作怎么办？中医好帮手
• 门诊遇到「硝苯地平 + 氨氯地平」联合降压的患者，怎么办？
• 减肥期间感到饿怎么办？教你4点管理自己的食欲
• “脑子有水”是病！得治！徐州这位大姨眼睛都快看不清了……
• 痔疮便血严重怎么办，用这些偏方，搞定痔疮不困难
• 维适眼科王军主任：眼睛发红发痒怎么办？
• 怀孕期间，出现便秘该怎么办？试试这几招来通便
• 查出颈动脉斑块，怎么办？治疗全攻略，一文搞定！