几条野生鲫,一盅鲜美汤,劝君莫食三月鲫,美味永流传!( 二 )

1,准备食材:鲫鱼2-3条 , 不需要太大的 , 一个手的大小最合适 , (没有野生鲫鱼的话 , 就要选择新鲜的鱼 , 有手指去按压鱼身体 , 有硬度并且及时弹起的)去鳞去腮去内脏 , 清洗干净 , 这里大家要拿出小本本喽!鲜美鱼汤第一步 , 去除咽喉齿 , 就是腮后咽喉部位的牙齿 , 这样就会没有泥土味 。 鱼身体上打上花刀 , 方便入味 。 另加几片生姜足矣!

2 , 热锅热油煎鱼 , 鲜美鱼汤第二步 , 在炖汤之前 , 一定要热锅热油煎一下鱼 , 这样可以快速锁住鱼肉的鲜美 , 煎至两边微黄的时候 , 加入料酒 , 大火焠一下 , 关火盛出 。

3 , 砂锅熬汤 , 鲜美鱼汤第三步 , 微火慢炖 , 美味常常是需要时间的等待的 , 将煎好的鱼放入砂锅中 , 放入几片姜 , 倒入凉水 , 大火烧开 , 立马改为小火慢炖 , 看到乳白色的汤汁暗流涌动的时候 , 就可以关火加盐焖2-3分钟 , 这样就可以享用美味了

鲜美的鲫鱼汤做法简单快捷 , 营养又丰富 , 特别特别适合秋冬的季节享用 , 当汤汁沿着喉咙到达胃的那一刻 , 全身都开始暖洋洋 , 美食的意义不就是让人感觉到幸福么?